torstai 9. maaliskuuta 2017

Paino, mikä olet?

Joo... Tässä on käynyt vähän hassusti. Maanantaina söin ehkä pikkuisen reilu 300kcal, ehkä 350, ja tiistaina paino oli sama. Tiistaina söin 600kcal suunnitelman mukaan, keskiviikkona paino oli noussut 53,1 kiloon. Keskiviikkona piti aloittaa 48h paasto, enkä keskiviikkona siis syönyt mitään. Valitettavasti jouduin tänään lopettamaan aamulla kun paastoa oli kulunut 31h, koska minulla oli niin huono olo, että pelkäsin, että se haittaa koulunkäyntiä tai ainakin joku huomaa. Kaiken lisäksi paastopäivä ei llut laskenut painoa kuin sen 300g, eli muutaman hyvin menneen päivän jälkeen paino yhä se pirullinen 52,8kg... Kun en paastotenkaan laihdu, kokeilen tänään syödä 1000kcal, jos olen vaikka säästöliekillä. Ärsyttää, koska tämän viikon tavoite oli 52kg johon oletin pääseväni helposti, laihdutuksen alussa minulla kun yleensä on parin päivän aika tippunut jopa pari kiloa.


Onneksi sentään muut tämän viikon tavoitteet edistyy. Rästihommia vähän vähemmän, huone tiptopkunnossa.

Pitänee jatkaa tätä rataa, kyllä kai se painokin joskus vielä laskee... Ensi viikolla en ehkä vielä yritä uudelleen 48h paastoa, jos en kerta ole vielä siihen valmis, mutta voisin ottaa vaikka kaksi erillistä paastopäivää, vaikka maanantain ja torstain.

Mulla oli alkuviikosta tosi motivoitunut fiilis, nyt se on vähän tasaantunut, oon yhä kyllä ihan yllättävän hyvällä tuulella, mutta en puhku intoa ja hymyile yksin bussipysäkillä. Onneksi viikonloppuna pääsen mun ihanalle parhaalle kaverille (sanotaan häntä vaikka Suklaaksi) ja piristyn varmaan taas siellä. Pitää vaan katsoa, etten söisi liikaa... Onneksi herkkulakko varmaan puolittaa kalorit viime vierailuun nähden, kun vedettiin jättikeksejä, pullaa, jäätelöä ja leivoksia...

Päivittelen varmaan lisää vasta sunnuntaina, ettei Suklaa näkisi blogia.

(Kiitos muuten ekoille lukijoille, kommentit viime postaukseen piristi <3 )


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti